Այն, ինչ դուք պետք է օգտագործեք.
Մեղր ընկույզով
- Վերցրեք մեղր եւ թակած ընկույզ;
- Խառնել հավասար համամասնություններով.
- Օգտագործեք 2 թեյի գդալ օրական 2 անգամ ուտելուց հետո `առավոտյան եւ երեկոյան: Առաջարկվում է նաեւ կաթ խմել:
Առավելություններ
- Մարմնի մեջ արական հորմոնների արտադրությունը մեծանում է տղամարդկանց հորմոններում.
- Անհրաժեշտ վիտամինների մարմնում լրացուցիչ ներհոսք:
Նռան հյութ
Փորձեք խմել 1 բաժակ նռնական հյութ Ամեն օր Մեկ ամսվա ընթացքում:
Սա կբարելավի ամբողջ մարմնում արյան շրջանառությունը, որն էլ իր հերթին կհանգեցնի ավելի արագ եւ համառ մոնտաժի:
Դա այն պատճառով է, որ պարզ նռան հյութը արդյունավետ ժողովրդական միջոց է `տանը հզորության բարձրացման համար:
Շաղգամ

- Դուք կարող եք ավելացնել թարմ շաղգամներ բոլոր տեսակի աղցանների համար;
- Կարող եք նաեւ թարմ օգտագործել;
- Դա լավագույնս կկատարվի կաթի մեջ, բայց դա թույլատրվում է եփել սովորական ջրի մեջ:
Գազար հյութ
Առաջարկվում է ուտել կես սովորական բաժակ ուտելուց հետո 3 անգամ ուտելուց հետո:
Գազարներն ինքնին օգտակար են, քանի որ մարմնում արյան շրջանառությունը բարելավվում է, մասնավորապես, pelvic տարածքում, ինչը բարենպաստորեն ազդում է շագանակագեղձի վրա:
Rosehip թուրմ, փշատերեւ եւ լեռնային մոխիր
- Տղամարդկանց հզորության բարձրացման մեկ այլ ժողովրդական միջոց:
- Վերցրեք 150 գրամ լեռնային մոխիր, 50 գրամ ռեսուրս եւ 50 գրամ հացահատիկային տերեւներ.
- Լվացեք բոլոր բաղադրիչները եւ լցնել 1 լիտր ջուր տապակի մեջ;
- Եռացրեք եւ եփեք 20 րոպե;
- Խմեք արդյունքում ստացված թուրմը 1 բաժակ օրական 3 անգամ:
Կեֆիրի եւ բանանի խառնուրդ
Բաղադրատոմսը.
- Կես բանան դնել գորգով եւ կտրատել;
- Լցնել խիտ կեիրով, թթվասեր կամ տարբերակներով `համտեսելու եւ խառնելու համար: Կարող եք ավելացնել շաքար;
- Խմեք 3 անգամ 1 շրջան ուտելուց հետո:
Առավելություններ
- Նույնիսկ մաքուր տեսքով Բանանն ուժեղացնում է տղամարդու մոնտաժը եւ մեծացնում սեռական հարաբերությունների տեւողությունը:
- Հասունությունը բարենպաստորեն ազդում է մարմնի սեռական գործառույթների վրա.
- Համակցված լինելով, դրանք մեծացնում են իրենց դրական գործառույթները, եւ այս ապրանքը համարվում է ժողովրդական միջոց, տանը հզորության բարձրացման համար
Ծովային կերակրատեսակ
- Սկումբրիա;
- Միսմներ;
- Խեցգետին;
- Ծովախեցգետիններ;
- Կաղամար;
- Օսերներ:
Վերոնշյալ ծովամթերքները ունեն աֆրոդիզիակների հատկությունները եւ բարձրացնում են ձեր արական ուժը եւ լիբիդոն:
Սխտորով թուրմ

Վերցրեք 2 կտոր սխտոր, մանրացրեք եւ լցրեք ջուրը: Թող այն եփվի 2 շաբաթ: Դրանից հետո վերցրեք 1 թեյի գդալ օրական:
Car անկացած ձեւով սխտորը օգտակար կլինի արական հզորության բարձրացման համար:
Չոր մրգեր եւ գինի
- Վերցրեք 100 գրամ չամիչ, չորացրած ծիրան եւ սալորաչիր: Համտեսելու համար կարող եք ավելացնել շաքար կամ դարչին:
- Լցնել այս ամենը չոր կարմիր գինիով եւ դնել վառարանին:
- Բաց կափարիչով ցածր ջերմությամբ պահեք կես ժամ, ապա եւս կես ժամ փակ մեկ ժամով:
- Կտրեք արդյունքում ստացված խառնուրդը 3 օրվա ընթացքում եւ խմեք 1 օրվա ընթացքում `առավոտյան, ցերեկ եւ երեկո:
Սա բավականին պարզ, բայց շատ արդյունավետ ժողովրդական միջոց է `տանը հզորության բարձրացման համար:
Նեխուր
Նեխուրը պարունակում է շատ օգտակար հատկություններ, որոնց թվում հորմոններ, որոնք մեծացնում են լիբիդոն եւ հզորությունը:
Օգտագործեք այն ցանկացած ձեւով `ավելացնել աղցաններին, որպես կողմնակի ուտեստ` մսամթերքի կամ ապուրի մեջ `համեմունքների տեսքով:
Կարող եք նաեւ չոր ուտել եւ խմել նեխուրի հյութ:
Լոլիկ
Ձեր սննդակարգին ավելացրեք շոգեխաշած կամ թխած լոլիկ: Կարող եք ցանկացած ճաշատեսակի ավելացնել ձեր անձնական համը:
Սովորական լոլիկը կարող է զգալիորեն ուժեղացնել արական իշխանությունը անկողնում:
Գաղտնի ապուր
Տանը տղամարդկանց մեջ հզորության բարձրացման այս ժողովրդական միջոցը հատկապես օգտակար կլինի տարեց տղամարդկանց համար, բայց երիտասարդները նույնպես օգտակար կլինեն:
Բաղադրատոմսը.
- Վերցրեք տավարի միսը, մանր կտրատեք սոխը, շաղգամը եւ գազարը:
- 30 րոպե եփեք բարձր ջերմության վրա:
- Ավելացնել մաղադանոս եւ թթվասեր:
Տավարի փոխարեն կարող եք օգտագործել նապաստակ կամ Թուրքիա:
Ծովային շերեփ

Sea Buckthorn- ի հատապտուղները կարելի է ուտել ցանկացած ձեւով, որը ձեզ հարմար է.
- Ծովային շերեփի հյութ;
- Թեյ ծովային շերեփով հատապտուղներով;
- Աղցաններ ծովային շերեփով յուղով;
- Խմբեր
Հաջորդական թեյի բաղադրատոմսը
- Վերցրեք ծովային շերեփի հատապտուղները, դրեք տապակի մեջ եւ լցնել եռացրած ջուրը կես լիտր ջրի համամասնության մեջ 3 ճաշի գդալ հատապտուղների մեջ:
- Թող այն եփվի 30 րոպե:
- Քշեք թուրմը մաղի միջոցով եւ խմեք օրական 2 անգամ 1 բաժակ:
- Կարող եք ավելացնել մեղրը համտեսելու համար:
Ծովային շերեփի հատապտուղները պարունակում են աֆրոդիզի, այսինքն, դրանք կանխում են անզորությունը եւ բարելավել մարմնում հորմոնների արտադրությունը: Սա բավականին հին ժողովրդական միջոց է հզորության համար:
Ձու
Ձվերի ձվերը կարելի է ուտել ցանկացած ձեւով `հում, ձվածեղի կամ քերած ձվերի տեսքով:
Հավի ձվերը խորհուրդ են տրվում եփել կամ եփել կամ տապակել:
Դուք կարող եք ավելացնել մանր կտրատած սոխը սննդի մեջ:
Կաթ
Առաջարկվում է խմել կաթ կամ տաք ուտեստներ խմել վերը նշված ցուցակից:
Կարող եք նաեւ օգտագործել հետեւյալ կաթնամթերքը.
- Քոթեջ պանիր;
- Կեֆիր;
- Թթվասեր;
- Koumiss;
- Մածուն;
- Պանիր:
Կանաչ
Կանաչից կամ ընդհանուր մարդկանցից առանձնանում է հետեւյալը.
- Սպանախ - բարենպաստորեն ազդում է մարմնի մեջ արյան շրջանառության վրա.
- Սոխ - ուժեղացնում է լիբիդոն եւ տեստոստերոնի արտադրությունը.
- Մաղադանոս - մեծացնում է մարմնում արական հորմոնների արտադրությունը.
Այս ամենը խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես հիմնական ուտեստի համեմունք կամ ավելացնել աղցաններին կամ ապուրներին:
Ընկույզ եւ հատապտուղներ
- Վերցրեք թուզը, մաքրված ընկույզը եւ սալորաչիները, ինչպես նաեւ չամիչ նույն համամասնությամբ:
- Խառնել եւ մանրացնել: Կարող եք ավելացնել մեղր:
- Lunch աշից հետո ամեն օր օգտագործեք 2 ճաշի գդալ:
- Խորհուրդ է տրվում խմել varenets կամ kefir:
Kegel վարժություն
Սա բավականին հին տեխնիկա է, որ դոկտոր Կենգելը հորինել է անցյալ դարում:
- Դուք պետք է լարեք մկանները ձեր ներսում ձեր ներսում, ինչպես անում եք, երբ ընդհատում եք մեզի հոսքը զուգարանում:
- Զգալով ձեր Kegel մկանները, վերապատրաստում ոչ միայն զուգարանի մեջ, բայց որտեղ էլ որ կարողանաք, ոչ ոք ամեն դեպքում չի տեսնում:
- Կարող եք նաեւ ստիպել ձեր տղամարդկային արժանապատվությունը ցատկել մոնտաժի ժամանակ: Դա տեղի կունենա նաեւ Kegel- ի մկանների շնորհիվ:
Դդում

Դդումն ունի շատ հատկություններ, որոնք օգտակար են տղամարդկանց ուժի համար: Կարող եք օգտագործել ինչպես դդմի սերմերը, այնպես էլ նավթը:
Նավթը կարելի է ավելացնել աղցաններին: Եւ կտրատել դդմի սերմերը եւ խառնել մեղրով: Օգտագործեք 1 ճաշի գդալ օրական 5 անգամ:
Եղինջ
- Վերցրեք եղինջի տերեւներ, լվացեք դրանք եւ թողեք չորանա:
- Դրանից հետո մանրացրեք:
- Լցնել եղինջի տերեւները ջրով `100 գրամ տերեւների 100 գրամ ջրի դիմաց 300 միլիլիտոր ջրի դիմաց, թող այն պատրաստի:
- Օգտագործեք այս խառնուրդը օրական 3 անգամ կերակուրներից առաջ:
- Կարող եք նաեւ տերեւներ ավելացնել ապուրներին կամ աղցաններին:
Եղինջի տերեւները շատ արդյունավետ եւ մատչելի ժողովրդական միջոց են տանը տղամարդկանց մեջ հզորությունը մեծացնելու համար:
Կոճապղպեղ
Խառնել չոր կոճապղպեղը մեղրով նույն համամասնությամբ: Օգտագործեք մի թեյի գդալ օրական 3 անգամ, լվացեք սովորական ջրով:
Կոճապղպեղը օգտակար է ոչ միայն արական իշխանության, այլեւ մարդու անձեռնմխելիության համար:
Ծնեբեկ
- Վերցրեք տասնմեկ ծնեբեկ հատապտուղներ, լվացեք դրանք, լցնել հատակը մի լիտր եռացրած ջրով եւ թողնել այն մեկ գիշերվա ընթացքում:
- Խմեք արդյունքում ստացված թուրմը օրական 3 անգամ 50 միլիլիտրի համար:
- Դա կանխելու է շագանակագեղձի հիվանդությունները եւ կբարձրացնի ձեր ներուժը անկողնում:
Ջինսենգ
- Վերցրեք Ginseng արմատը եւ կտրատեք: Լցնել օղին 1-ից 20-ի համամասնությամբ:
- Թող 2 շաբաթ եփվի մութ տեղում:
- Խմեք 20 կաթիլների թուրմը օրական 2 անգամ կերակուրներից առաջ: Խորհուրդ չի տրվում խմել քնելուց առաջ:
- Ginseng- ը հին ժողովրդական միջոց է, տանը տղամարդկանց հզորությունը բարելավելու համար: Այն մեծացնում է արական հորմոնների արտադրությունը եւ մեծացնում արական իշխանությունը:
Ուրց
- Վերցրեք թփերի ծաղկաբույլը, լվացեք եւ լցնել եռացրած ջուրը 1-ից 2-ի համամասնությամբ:
- Թող 1 օր եփվի:
- Օգտագործեք օրական 2 անգամ:
- Թռից թուրմը զգալիորեն նվազեցնում է անզորության եւ տղամարդկանց այլ հիվանդությունների ռիսկը:
Կորիզ
- Վերցրեք կորիան, չորացրեք եւ կտրատեք:
- Շաղ տալ մաղադանոսով եւ լցնել եռացրած ջուր:
- Թող 1 օր եփվի:
- Դուք կարող եք խմել կերակուրը `օրական 2-3 անգամ:
Սուրբ Հովհաննեսի wort
- Լվացեք Սուրբ Հովհաննեսի wort ծաղիկը ջրով եւ եռացրեք 1-ից 3 10 րոպեի համամասնությամբ:
- Թող 1 օր եփվի:
- Օրական 3 անգամ օգտագործեք 50 միլիլիտեր:
Նման թուրմը բարելավում է արյան շրջանառությունը, այն վերաբերում է նաեւ շագանակագեղձին եւ պենիսին:
Aira Root

- Վերցրեք Calamus- ի արմատը, կտրեք եւ լցնել օղի `2 ճաշի գդալ 150 միլիլիտր:
- Թող այն եփվի 3 օր:
- Խմեք 10 կաթիլ օրական 2 անգամ:
- Կարող եք նաեւ օգտագործել Calamus- ի մերկ արմատը որպես մաստակ:
Թունգ
- Վերցրեք 20 գրամ չոր մեխանիկական ծաղիկներ:
- Լցնել մի բաժակ եռացրած ջուր:
- Թող 20 րոպե եփվի:
- Խմեք օրական 3 անգամ կերակուրներից առաջ:
- Առաջարկվում է նաեւ չոր ծաղիկներ ավելացնել աղցաններին կամ ապուրներին:
Շատ օգտակար եւ համեղ ժողովրդական միջոց `տղամարդկանց հզորությունը բարելավելու համար տանը:
Սառույցի սեղմումը
- Վերցրեք սովորական սառույց:
- Աղաղակել:
- Փաթեթավորեք 5 շերտի շղարշի կտորով:
- Դիմեք պարանոցի, կրծքավանդակի եւ ամորձիների վրա:
- Յուրաքանչյուր օրգանի վրա պահեք 1 րոպե:
- Կրկնել օրական 3 անգամ:
Լոգանք եւ ցնցուղ
Փորձեք կանգնել միապաղաղ տաք ցնցուղի տակ, բայց այլընտրանքային տաք եւ սառը ջուր:
Ծայրահեղության կարիք չկա. Ջուրը փոխեք ջերմորեն սառչելու, աստիճանաբար ավելացնելով ամպլիտուդը:
Փոխեք ջրի ջերմաստիճանը 12 անգամ - 6 անգամ լվացեք տաք, 6 անգամ ցրտի տակ:
Հակառակ ցնցուղը բարենպաստորեն ազդում է մարմնի մեջ արյան շրջանառության վրա, մասնավորապես շագանակագեղձի դաշտում:
Կանխարգելում
- Միշտ հակադրեք ցնցուղ;
- Հրաժարվել ալկոհոլից.
- Թողնել ծխելը;
- Ազատվել ճարպոտ եւ տապակած սնունդից.
- Խուսափեք քնի պակասից եւ գերլարումից.
- Գնացեք սպորտի համար, ֆիզիկապես ակտիվ լինեք:
Սրանք բոլորը ժողովրդական իմաստություններ եւ միջոցներ էին, որոնք տղամարդկանց մեջ հզորացնում էին տանը: Մաղթում ենք ձեզ հաջողություն, օգտագործելով դրանք: